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ómo construir músculo magro Más fuerza es más músculo Cuanto más pesados sean los pesos que levantes, más fuerte será tu cuerpo y más grandes serán tus músculos Tus músculos aumentan de tamaño para poder levantar pesos más pesados Por eso la fuerza es el tamaño: levanta pesos pesados y ganarás masa muscular de forma natural nhperformance es como-conseguir-hipertrofia-muscular-rapidaMay 17, 2023 · 17 mayo, 2023 19:02 Un cuerpo con músculo magro es el objetivo de muchas personas El aumento de la masa muscular, sin ganar grasa, es una tarea difícil de lograr Sin embargo, hay algunos consejos que pueden ayudar a alcanzar este objetivo Para construir músculo sin grasa, es importante seguir una dieta equilibrada, rica en proteínas Asegúrate de comer muchos alimentos ricos en
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